Beschrijving
In de stilte van de opstelling, krijgen verborgen verhalen een stem
Krijg inzicht in onbewuste verstikking en onderliggende dynamiek om vanuit daar verandering aan te brengen!
Loop jij steeds tegen dezelfde dingen aan, loopt je kind vast of herhalen patronen in jouw leven zich keer op keer? Bijvoorbeeld in je liefdesleven, gedoe met je (ex)partner, heb je last van angsten, eenzaamheid, onzekerheden of lichamelijke klachten die je belemmeren? Wil je inzicht krijgen in je eigen gedrag of dat van je kind? Een familieopstelling kan zinvol zijn!
Jij behoort tot een gezin, jouw gezin van oorsprong waarin je geboren bent. Dat gezin maakt op zijn beurt deel uit van een familie. Het idee achter deze simpele maar doeltreffende werkvorm is dat onze familie de geschiedenis van onze voorouders een veel grotere rol in ons leven spelen dan we vaak beseffen. Met deze therapievorm wordt er een verwerkingsproces in gang gezet en een groeistap aan gereikt waarbij je confronteert wordt met je eigen handelen – Bert Hellingen psychotherapeut en grondlegger familieopstellingen.
Confronterend & doeltreffend
Thema’s en vraagstukken om mee aan de slag te gaan:
- Ik heb last van verlatingsangst/bindingsangst
- Ik trek steeds onbeschikbare partners aan
- Ik voel mee eenzaam
- Ik heb huidklachten (eczeem ed)
- Ik loop rond met een schuldgevoel
- Ik heb moeite om contact te maken
- Ik heb gedoe in mijn (samengesteld) gezin of mijn relatie
- Ik heb sombere of depressieve gevoelens
- Ik voel me lusteloos (en heb een burn-out)
- Het lukt met niet om afscheid te nemen
- Ik ben verslavingsgevoelig of ik zie dit bij mijn kind
- Ik heb een eet/angsstoornis of ik zie dit bij mijn kind
- Ik heb gedoe met mijn (schoon)ouders/zus/broer/collega/ex-partner
- Etc.
Hoe het werkt:
De opstellingen vinden plaats in groepen waarbij er gewerkt wordt met representanten. 4 mensen brengen (4x een nieuwe opstelling) een vraag in als ‘vraagsteller’. De overige mensen zijn representanten, zij nemen deel aan de opstelling door in de vraagstelling plaats te nemen. Zo wordt zichtbaar (en energetisch voelbaar!) gemaakt wat er speelt. De groep bestaat uit 8 personen. Je familie of je kind hoeft er niet bij aanwezig te zijn, je werkt namelijk aan jouw eigen vraagstuk.
Een opstelling laat patronen of belemmeringen zien van de wijze waarop iemand vastloopt en in het leven staat. Dat wat er ten grondslag ligt aan bepaald gedrag in relatie tot zichzelf en anderen. Maar ook fysieke, energetische, emotionele, psychische klachten of problemen kunnen helder worden. Vaak wordt een onverwerkt trauma zichtbaar. Deelnemen aan een opstelling kan onverwachte inzichten opleven die ervoor zorgen dat er een verwerkingsproces in gang wordt gezet waardoor je verborgen emotionele blokkades kan opruimen en je kunt gaan verwerken en loslaten. Kom anders in het leven te staan!
Feel welcome!
Informatie Familieopstelling
‘Soms merk je bij het loslaten pas, hoeveel je hebt gedragen wat eigenlijk niet voor jou bedoeld was.’
Een familieopstelling maakt zichtbaar wat nog niet zichtbaar is. Het kan gaan over je persoonlijke leven, je relatie, je (voormalige of samengesteld) gezin, kinderen die vastlopen, je gezondheid of je werk. Geen verlossing of oplossing maar een doeltreffende manier om onverwerkte trauma’s, oude pijn, klachten of belemmeringen aan te pakken. Daarbij worden kinderen direct ontlast van de dingen die niet van hen zijn en gaan we ze voor om te leren omgaan met hun eigen levenslessen.
Voel jij een JA? Snap ik! Waar wacht je nog op? Laat de kracht van familieopstellingen jouw pad verlichten!
