Beschrijving
Our Mission.
‘Find your fire’.
Persoonlijke Boost sessies in 1 traject.
We doen allemaal ervaringen op in het leven…blije, gelukkige en plezierige ervaringen, maar ook verdrietige momenten. Sterker zijn, nog liefdevoller voor jezelf worden en een positieve mindset, zodat je krachtig bent en je sterk voelt is een hele, hele zinvolle route. Maar het heeft een nadeel want je zult altijd weer opnieuw in actie moeten komen. De kunst is om je ook in de schaduwzijde van het leven te leren dragen.
Bouw tijdens dit traject aan een stevig fundament voor groei, mentaal welzijn en stressverlichting. We duiken in oude pijnpunten en creëren meer zelfinzicht op weg naar een groter bewustzijn. Kijk hoe het is om kwetsbaar te zijn, om je afgewezen en gekwetst te voelen. Nodig je kwetsbaarheid en je minder fijne gevoelens uit en ervaar hoe het is om vanuit daar alsnog te kunnen blijven ademhalen. Leer wijze lessen en ontdek hoe verlicht het voelt om vanuit daar je erdoorheen te bewegen.
Klaar om in actie te komen en een positieve verandering teweeg te brengen? Let’s go!
Wat kan je verwachten van dit traject?
Ben je toe aan een avontuur terug naar je ware zelf? Dit hele traject draait om het loslaten van bagage die je tegenhoudt en het omarmen van jouw innerlijke kracht.
Voel je je vastgelopen en ben je de connectie met jezelf verloren? Heb je last van vervelende klachten of houdt stress je in de greep? Dan is dit traject perfect voor jou!
Het is als een persoonlijke ontdekkingsreis, op maat gemaakt om jou te ondersteunen. We gaan aan de slag met jouw energie, innerlijk kind werk, en het verkennen van bewuste en onbewuste lagen. Laat je zenuwstelsel ontspannen en weer in balans komen.
Voel jij dat het tijd is om?
- Weer helemaal in je element te zijn?
- Emotioneel te groeien?
- Vaarwel te zeggen tegen die oude gewoontes?
- Emoties ruimte te geven?
- De gevolgen van trauma wat lichter te maken?
- Diep in je onderbewuste te duiken?
- Duurzame verandering en klachtvermindering te omarmen?
- Zelfinzichten te krijgen vanuit een holistische visie?
- Je bewustzijn te verruimen?
- Je energie eens goed te bekijken?
Waarbij kan het traject helpend zijn?
- Vermoeidheid
- Disbalans in emotie regulatie
- Burn-Out
- Depressie
- Angst
- Paniek
- Trauma gerelateerde klachten
- Overspannen
- Stress
- Rusteloosheid
- Steeds terugkomende fysieke ongemakken
- Chronische spierspanning
- Innerlijke groei en ontdekking
- Slaapproblemen
- Pijnklachten (chronisch)
Ik hebt ontdekt dat echte verandering op de lange termijn mogelijk is als we ons openstellen voor innerlijk werk. Door serieus met onszelf, onze doelen en onze transformatie aan de slag te gaan, kunnen we verandering integreren in ons leven en terugval in oude patronen voorkomen.
In dit traject gebruiken we energiewerk, innerlijk kind werk, ademhalingsoefeningen en lichaamswerk. We besteden aandacht aan alle aspecten van jouw welzijn: fysiek, energetisch, mentaal, emotioneel en spiritueel. Het is een Holistische aanpak voor langdurige verandering en verbetering van klachten.
Haal wijze lessen uit je schaduwkant, dan wordt het leven een aaneenschakeling van ervaringen
Wat staat je te wachten als je met dit traject begint?
- Een gezellig kennismakingsgesprek om te starten
- Een uitgebreide intake om je goed te leren kennen
- 2x BRTT & Traumarelease Breathwork van 2,5 uur
- 2x Holistische therapie van 1 uur
- 1x Systemische opstelling van 1 uur
- Tussentijdse en afsluitende reflectiemomenten
- Oefeningen en tools om thuis mee aan de slag te gaan
- Mijn onverdeelde aandacht en begeleiding tijdens jouw persoonlijke groei
- Een warme en veilige plek waar je helemaal jezelf kunt zijn
- Een luisterend oor wanneer je het nodig hebt
- Mij, altijd beschikbaar via telefoon, app of mail voor vragen, delen of even sparren
- Een nabespreking om alles af te ronden
- Voelen & Emotieregulatie
- Het releasen van spanning, stress en trauma
- Het weer in balans brengen van jouw energiesysteem
- Zelfontdekking, heling en bewustwording
Vragen? Aarzel niet om ze te stellen. Neem hier contact op
Je investering kan groot lijken, dat begrijp ik. Het is belangrijk om te onthouden dat je er ook veel voor terugkrijgt.
Liever in meerdere termijnen betalen? Dit kan! Jouw welzijn en groei zijn belangrijk, dus laten we samen kijken hoe we dit voor jou haalbaar kunnen maken.
Factuur op naam van jouw praktijk of onderneming? Voor ondernemers geldt een investering van €950,.
